鸡蛋、火腿先用油煎出香味，起锅后再倒油，放入西红柿等炒出汁，放调料放水再放鸡蛋火腿和面条，然后盖上锅盖焖五分钟。 陆薄言否定了她的想法：“高寒当初万里挑一才被选出来的，他经历过的磨砺正常人根本无法想象，如果他连这点专业素质都没有，也不可能活到今天。”